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FitDeck Trainingsplaner - Speed Ladder (Koordinationsleiter)

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  • FD0032
FitDeck Speed Ladder (SAQ Serie) - Trainingsplaner und Fitnesskartenspiel mit vielen... mehr
Produktinformationen "FitDeck Trainingsplaner - Speed Ladder (Koordinationsleiter)"

FitDeck Speed Ladder (SAQ Serie) - Trainingsplaner und Fitnesskartenspiel mit vielen Variationsmöglichkeiten

Alles in Englisch - kein Problem!
Alle Übungen sind grafisch dargestellt, die Anweisungen für die Ausführung sind über die Zeichnung meist selbsterklärend.

  • Kartenformat: 62 x 87 mm
  • Lieferung in einer bruchsicheren Kunststoffbox


Auf den Karten sind alle wichtigen Angaben für die Übungen wie:

  • Übungsname
  • Anzahl der Wiederholungen für verschiedene Fitness-Level (Einsteiger, Fortgeschrittene, Athleten)
  • Zielmuskulatur / Körperregion
  • Anweisungen zur Ausführung

Anzahl der Karten: 26
Erforderliches Zubehör: Speed Ladder / Agility Ladder / Koordinationsleiter
Fitnesslevel: Freizeitsportler bis Athleten

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