Fight Back Fitness Ball / Gymnastik Ball Ø 75 cm - inkl. Trainingskarten-Set mit 33 Übungen
Der Fitness Ball ist eines der beliebtesten Heimfitnessgeräte der Welt. Ein wesentlicher Vorteil beim Training ist, dass der Körper unmittelbar auf die Instabilität des Balls reagieren muss. Ständige Ausgleichsbewegungen aktivieren eine Vielzahl von Muskeln. Der Fitness Ball kann mehr als andere Fitnessgeräte für das Training von Kraft, Balance und Beweglichkeit eingesetzt werden. Er ist für alle Alters- und Fitnessstufen einsetzbar. Der Fight Back Fitness Ball ist aus einem strapazierfähigen, rutschfreien Material gefertigt.
Set-Inhalt:
Fitness Ball (Ø 75cm)
Ballpumpe
ein Satz mit Trainingskarten
Fight Back Gravity Trainer - Schlingentraining - Functional- und Suspension Training - inkl. Trainingskarten-Set mit 33 Übungen
Der Fight Back Gravity Trainer ermöglicht ein funktionelles Ganzkörpertraining. Trainiert werden alle wichtigen Bereiche wie Kraft, Stabilität, Balance, Koordination und Beweglichkeit. Mit dem Gravity Trainer ist es ganz einfach, individuell zu trainieren. Alleine über die Körperposition lassen sich Übungen leichter oder schwieriger gestalten. Das Gerät kann überall eingesetzt werden!
Set-Inhalt:
Gravity Trainer mit Befestigungssystem (Indoor und Outdoor)
gesonderte Handgriffe und Beinschlingen
Transporttasche
ein Satz mit Trainingskarten
Fight Back Myo Roller - Faszien und Massage Rolle - inkl. Trainingskarten-Set mit 33 Übungen
Der Fight Back Myo Roller ist ein perfektes Gerät für die Muskelpflege, Training der Rumpfstabilität, Balance und Ausdauer. Der Myo Roller ist aus verdichtetem, geschlossenem Zellschaum hergestellt. Die Selbstmassage beschleunigt die Erholung von Muskulatur und Faszienstrukturen. Die abwechslungsreiche Textur bietet zusätzlich eine sehr gute Tiefenmassage.
Größe: Durchmesser 15cm, Länge 33cm
Set-Inhalt: Myo Roller und ein Satz mit Trainingskarten
Fight Back Power Band mit Handgriffen - light/rot - inkl. Trainingskarten-Set mit 33 Übungen
Power-Bands sind viel stärker, langlebiger und vielseitiger als herkömmliche Übungsbänder. Fight Back Power-Bands werden mit separaten Handgriffen geliefert, die eine bessere Ergonomie und mehr Komfort für das Training bieten. Power-Bands sind für Krafttraining, Entwicklung von Schnelligkeit und Flexibilität sowie plyometrisches Training und in der Rehabilitation ein perfektes Trainingsgerät
Größe: 104cm lange geschlossene Schlaufe (Gesamtlänge 208cm)
Set-Inhalt: 1 Powerband/rot, ein Paar Soft-Handgriffe und ein Satz mit Trainingskarten
Fight Back Power Band mit Handgriffen - medium/schwarz - inkl. Trainingskarten-Set mit 33 Übungen
Power-Bands sind viel stärker, langlebiger und vielseitiger als herkömmliche Übungsbänder. Fight Back Power-Bands werden mit separaten Handgriffen geliefert, die eine bessere Ergonomie und mehr Komfort für das Training bieten. Power-Bands sind für Krafttraining, Entwicklung von Schnelligkeit und Flexibilität sowie plyometrisches Training und in der Rehabilitation ein perfektes Trainingsgerät
Größe: 104cm lange geschlossene Schlaufe (Gesamtlänge 208cm)
Set-Inhalt: 1 Powerband / schwarz, ein Paar Soft-Handgriffe und ein Satz mit Trainingskarten
Fight Back Sandbag - die variable Gewichtstasche - inkl. Trainingskarten-Set mit 33 Übungen
Dieses vielseitige Trainingsgerät bietet eine breite Palette an effektiven und funktionellen Übungen. Mit dem Fight Back Sandbag lassen sich hervorragend Kraft, Ausdauer und Stabilität trainieren. Durch die fünf integrierten Griffe lässt sich das Gerät ziehen, werfen, heben und bietet somit nahezu endlose Trainingsmöglichkeiten. Das Gewicht ist von 1 bis 23kg über die Sandfüllung regulierbar (Der Sand ist nicht im Lieferumfang enthalten)
Set-Inhalt: Sandbag, 3 Säcke für die Gewichtsfüllungen
klein: 1,5kg
mittel: 8,5kg
groß: 12,5kg
und ein Satz mit Trainingskarten
Unsere Empehlung: Quart- oder Spielsand eignet sich hervorragend als Füllung.
Das Training mit der Gymstick Active Klimmzugstange ist effektiv und sicher. Das Klimmzugtraining ist eine der beliebtesten Trainingsmethoden, da es die Oberkörpermuskulatur effektiv und vielseitig entwickelt. Die Klimmzugstange kann mit den mitgelieferten Halterungen und Schrauben im Türrahmen befestigt werden. Die Klimmzugstange hat Schaumgummigriffe für bequemes Training. Nicht in Türöffnungen verwenden, die breiter als 91 cm sind!
Produktinformationen:
Farbe: schwarz
Material: PP, SBR und Stahl
maximales Gewicht: 130 Kg
Einstellbar für den Türrahmen von 66-91 cm
Die Gymstick Active Übungsbänder für das Ganzkörpertraining. Idel zum Aufwärmen, Krafttraining oder in der Reha.
Produktinformationen:
Farbe: blau
Material: TPR
Übungsanleitung
Link zum Onlinetraining
Gymstick Active - Workout Tube mit Türanker, ein ausgezeichnetes Werkzeug zur Kräftigung und Stärkung der Muskeln des ganzen Körpers. Ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Türanker bringt dem ohnehin vielseitigen Produkt unzählige weitere Übungsmöglichkeiten.
Lieferumfang
Workout Tube mit Handgriffen
Türanker
Material: TPR
Länge: 140 cm
Link zum Onlinetraining
Der Pure2Improve Lateral Trainer unterstützt nicht nur die Körperstabilität und Gleichgewicht beim Training, sondern ermöglicht auch die Aufbau der seitlichen Beinmuskulatur. Er besteht aus zwei verstellbaren, gepolsterten Beinschlaufen, die durch einen Widerstandsgurt, der 41 cm lang und reißfest ist, miteinander verbunden sind. Dieser Trainingsgerät ist ideal sowie für die Stärkung der Hüft- und Kniestabilität als auch für die Steigerung der Koordination.
Produktinformationen:
Material: 70% PP Gewebe
10% Latex
10% Nylon
5% Metall
15% Schaumstoff
Farbe: schwarz/rot
Länge: 41 cm Flexi-Gurt.
Die Pure2Improve Massagerolle überzeugt durch ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten bei Rücken, Bauch und Beinen für ein perfektes Trainingsprogramm. Die 2-Zonen strukturierte Oberfläche eignet sich ideal für eine besonders tiefgehende MassageWirkung und somit für eine präzise Stimulation der Muskulatur. Zudem kann dieses vielseitiges Fitnessgerät zur optimalen Regeneration nach dem anspruchsvollen Training sowie die Befreiung von Verspannungen eingesetzt werden. Für alle Körpertypen geeignet
Produktinformationen:
Farbe: rot/schwarz
Länge: 38 cm, Durchmesser: 14 cm
Gewicht: 850 Gr.
max. belastbar bis: 200 kg
Material: EVA-Schaum mit hochfestem Kunststoffkern
durch das handliche Format ideal für unterwegs.
Das Pure2Improve Pro Power Band unterstützt Sie ideal bei den leichten bis mittelschweren Widerstandsübungen. Eignet sich hervorragend für Einsteiger. Dieses hochwertige, extra reißfeste und langlebige Fitnessband ist ideal für die Steigerung Ihrer Flexibilität. Ein vielseitiges Fitness-Werkzeug für Ihr individuelles Trainingsprogramm!.
Produktinformationen:
Schwierigkeitsgrad: medium
Farbe: rot
Abmessung: 101,6 x 1,3 x 0,45 cm
ideal für unterwegs!
R.O.P.E.S Bungee PHYSIO
Der Bungee Physio ist einfach direkt aus der Tasche zu verwenden, an die Tür hängen und mit dem Training beginnen! Der Bungee Physio ist für das Heimtraining entwickelt und ist ideal für die Rehabilitation. Therapeuten verwenden den Bungee Physio für Patienten, die Unterstützung während der Rehabilitationsphase benötigen.
Der Bungee Physio ist ein perfektes Widerstandstraining. Je weiter das Bungee-Band gedeht Wird, desto höher ist der Widerstand. Man kann mit diesem Gerät überall trainieren, drinnen, draußen, im Urlaub, in der Turnhalle, im Büro etc. In Norwegen Wird der Bungee Physio sehr erfolgreich im betrieblichen Gesundheitsmanagement eingesetzt. Die schwarze Version ist für Erwachsene, die Kraft haben und hart traineren wollen Die orange Version ist eher geeignet für Kinder, ältere Menschen und für schonendes Training.
Trainingsvideos
Bungee Physio – Interscapulary
Bungee Physio – One legged squat
Bungee Physio – One legged side lounges
Bungee Physio – One legged lounges
Bungee Physio – One armed reversed flyes
Bungee Physio – One armed push
Bungee Physio – Squats
Bungee Physio – Squat jumps
Bungee Physio – Sideways slide with Slide Pads
Bungee Physio – Running
Bungee Physio – Rowing
Bungee Physio – Backward Lounge with Slide Pad
Bungee Physio – Assisted Push up
Bungee Physio – Two armed Push
Bungee Physio – Triceps
Bungee Physio – Superflyes
Das ROPES Hüftschlinge mit dem Schlingentrainer PRO LINE
Mit der ROPES Hüftschlinge können beim Training und in der Therapie Stütz- und Schwungübungen umgesetzt werden.Ein großer Vorteil gegenüber den handelsüblichen Schlingentrainern.
R.O.P.E.S Schlingentrainer BLACK LINE2
Die R.O.P.E.S Schlingen kommen ursprünglich aus der Therapie und wurden für den Breiten- und Leistungssport weiterentwickelt. Viele norwegische Athleten trainieren inzwischen mit den ROPES Produkten.
gepolsterte Griffe für mehr Komfort
die beiden einzelnen Schlingen können zu einem "Hüftgurt" verbunden werden
mit Transport- und Aufbewahrungstasche
inkl. Befestigungsschrauben
Trainingsvideos
Black Line – Hamstringscurls
Black Line – Superflyes
Black Line – Dynamic stomach plank
Black Line – Dynamic side plank
Black Line – Reversed flyes
Black Line – Biceps curls
Black Line – One legged kneebend
Black Line – Push ups
Die Massagerolle / Massageroller für die Muskelpflege, Massage und bei Verspannungen sehr zu empfehlen. Die Massage Rolle beWirkt eine hervossagende Tiefenmassage durch die Strukturierte Rolle, die gummierte Oberfläche ermöglicht punktgenaue Dosierung. Für Gesicht, Arme, Beine, Rücken, Bauch, Po oder Schultern geeignet.
Der Massageball liegt perfekt in der Hand durch individuellen Druck lässt sich die Massage der Körperregion optimal anpassen. Der Massageroller lässt sich einfach transportieren und überall einsetzen. Ob nach dem Sport, im Büro oder zu Hause.
Produktinformationen:
Maretial: TPR + PP
Maße: 7 cm
Farbe: gelb / schwarz
